Szczegółowe informacje na temat różnych produktów spożywczych i składników

Bromelaina to enzym, dzięki któremu ananas zyskał reputację owocu o doskonałych właściwościach zdrowotnych i remedium na wiele chorób. Jeśli lubisz świeżego ananasa, prawdopodobnie doświadczyłeś tego dziwnego uczucia w ustach, które przypomina suchość po wewnętrznej stronie policzka. Po kilku minutach efekt ten znika, ale czy wiesz dlaczego tak się dzieje? Cóż, oto co się dzieje: świeży […]

Delikatny smak i typowy zapach kokosa doceni każdy, czy to w słodkich ciastach, czy w zupach curry znanych w Indiach i na rajskich wyspach. Olej lub śmietanka, mleko lub proszek, woda lub miąższ… ekstrakty i produkty pochodzące z orzechów kokosowych mają wiele zastosowań, dzięki czemu ta duża kula jest źródłem pożywienia i orzeźwiającego napoju, który […]

Niezależnie od tego, czy są spożywane jako deser z cukrem lub bitą śmietaną, w słodkich przetworach czy w dżemie, truskawka jest jednym z najczęściej używanych i cenionych owoców zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Znane wszystkim, ale często niedoceniane ze względu na swoje działanie odchudzające i przeciwutleniające, truskawki mogą pomóc mi osiągnąć mój cel, jeśli […]

Co by było, gdybyśmy powiedzieli Ci, że niektóre rośliny mogą odtruwać Twoją krew, układ limfatyczny i skórę? Czy byłbyś zainteresowany? Jeśli tak, to powinieneś poznać łopian. Roślina ta jest ceniona na wszystkich kontynentach od tysięcy lat ze względu na swoje silne działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i inne korzyści, którym przyjrzymy się razem w tym artykule. Łopian, […]

Shilajit tradycyjnie pochodzi z Indii i Tybetu, ale dziś można go znaleźć w wielu innych krajach. Od wieków stosowany jest w tradycyjnej indyjskiej medycynie ajurwedyjskiej, podobnie jak wiele innych ziół i środków roślinnych stosowanych w alternatywnych metodach leczenia na całym świecie. Shilajit to lepka żywica przypominająca smołę, która jest bardzo bogata w składniki odżywcze. Oto […]

Moringa to drzewo pochodzące z Indii, a dokładniej z dolin południowych Himalajów, znane również jako “cudowne drzewo”. Czy wśród wszystkich swoich zalet roślina ta może pomóc w utracie wagi? Nasze badanie ujawni wszystkie zalety tego drzewa.

Roślina o wszechstronnej reputacji, koper włoski może być uważany za trudny do połączenia z innymi produktami spożywczymi i ma zbyt mocny smak dla niektórych wrażliwych podniebień. Dobrze znany w Europie i Ameryce, a jednak rzadko stosowany, może być bardzo skuteczny, jeśli chcesz schudnąć zdrowo i naturalnie. Koper włoski ma bardzo mało kalorii i pomaga spalać […]

Chociaż mniszek lekarski jest uważany za chwast przez większość ogrodników, jest on całkowicie jadalny i jest również niezwykłą rośliną w tradycyjnej medycynie. Chociaż mniszek lekarski pochodzi z Ameryki Północnej, Europy i Azji, jest również powszechnie spotykany we wszystkich częściach świata. Podobno mniszek lekarski ma szereg właściwości odchudzających, które mogą zainteresować entuzjastów odchudzania. Jeśli więc zastanawiasz […]

Rumianek znany jest ze swoich właściwości zmniejszających przekrwienie, drenujących i odtruwających. Może być cenną pomocą w eliminacji nadmiaru wody z organizmu, upraszczając proces eliminacji toksyn, a także blokując nadmierne podjadanie. Czy rumianek pomaga schudnąć? Oprócz podstawowej diety, czasami mamy ochotę schudnąć za pomocą roślin. W rzeczywistości wiele kuracji detoksykacyjnych i odchudzających opiera się na roślinach, […]

Endywia na odchudzanie? Tak… jeśli zrobisz z niej swój jedyny “posiłek” przez miesiąc, masz gwarancję, że schudniesz. Poważnie?! Endywia jest dobrze znana jako lekki, niskokaloryczny produkt spożywczy, który doskonale nadaje się do diety odchudzającej. W rzeczywistości nie ma diety godnej tej nazwy, która nie zawierałaby endywii jako pokarmu odchudzającego – jest to jedna z tak […]