Wszystkie artykuły opublikowane przez Testeur Pilules

Bromelaina to enzym, dzięki któremu ananas zyskał reputację owocu o doskonałych właściwościach zdrowotnych i remedium na wiele chorób. Jeśli lubisz świeżego ananasa, prawdopodobnie doświadczyłeś tego dziwnego uczucia w ustach, które przypomina suchość po wewnętrznej stronie policzka. Po kilku minutach efekt ten znika, ale czy wiesz dlaczego tak się dzieje? Cóż, oto co się dzieje: świeży […]

Delikatny smak i typowy zapach kokosa doceni każdy, czy to w słodkich ciastach, czy w zupach curry znanych w Indiach i na rajskich wyspach. Olej lub śmietanka, mleko lub proszek, woda lub miąższ… ekstrakty i produkty pochodzące z orzechów kokosowych mają wiele zastosowań, dzięki czemu ta duża kula jest źródłem pożywienia i orzeźwiającego napoju, który […]

Niezależnie od tego, czy są spożywane jako deser z cukrem lub bitą śmietaną, w słodkich przetworach czy w dżemie, truskawka jest jednym z najczęściej używanych i cenionych owoców zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Znane wszystkim, ale często niedoceniane ze względu na swoje działanie odchudzające i przeciwutleniające, truskawki mogą pomóc mi osiągnąć mój cel, jeśli […]

Co by było, gdybyśmy powiedzieli Ci, że niektóre rośliny mogą odtruwać Twoją krew, układ limfatyczny i skórę? Czy byłbyś zainteresowany? Jeśli tak, to powinieneś poznać łopian. Roślina ta jest ceniona na wszystkich kontynentach od tysięcy lat ze względu na swoje silne działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i inne korzyści, którym przyjrzymy się razem w tym artykule. Łopian, […]

Moringa to drzewo pochodzące z Indii, a dokładniej z dolin południowych Himalajów, znane również jako “cudowne drzewo”. Czy wśród wszystkich swoich zalet roślina ta może pomóc w utracie wagi? Nasze badanie ujawni wszystkie zalety tego drzewa.

Za każdym razem, gdy musisz liczyć kalorie, aby schudnąć, szybko się nudzisz i poddajesz. W rzeczywistości wydaje się, że jest to najczęstszy powód, dla którego wiele diet i kuracji odchudzających zostaje porzuconych. To prawda, że obliczanie dziennego spożycia żywności w celu stworzenia deficytu kalorii jest rozwiązaniem, które działa. Ale czy naprawdę konieczne jest obliczanie tych […]

Chrononutrition, o którym postanowiłam dziś opowiedzieć, to jedna z tych metod, która nie polega na ograniczaniu jedzenia. W przeciwieństwie do tego, co myśli większość osób odchudzających się, nie wszystkie diety są restrykcyjne, a przynajmniej nie powinny być! Metoda ta jest raczej sposobem na powrót naszych ciał do nawyków żywieniowych odziedziczonych po naszych przodkach. Na czym […]

Cellulit to ogólnoświatowe zjawisko, które dotyka od 85% do 90% kobiet w każdym wieku, a także niektórych mężczyzn (5%)! Chociaż MesDames zawsze uważały, że jest to trudna do leczenia choroba, nauka nie wydaje się z tym zgadzać. Według wielu ekspertów w tej dziedzinie, jest to raczej problem estetyczny, który osoby dotknięte chorobą aktywnie starają się […]

Roślina o wszechstronnej reputacji, koper włoski może być uważany za trudny do połączenia z innymi produktami spożywczymi i ma zbyt mocny smak dla niektórych wrażliwych podniebień. Dobrze znany w Europie i Ameryce, a jednak rzadko stosowany, może być bardzo skuteczny, jeśli chcesz schudnąć zdrowo i naturalnie. Koper włoski ma bardzo mało kalorii i pomaga spalać […]

Chociaż mniszek lekarski jest uważany za chwast przez większość ogrodników, jest on całkowicie jadalny i jest również niezwykłą rośliną w tradycyjnej medycynie. Chociaż mniszek lekarski pochodzi z Ameryki Północnej, Europy i Azji, jest również powszechnie spotykany we wszystkich częściach świata. Podobno mniszek lekarski ma szereg właściwości odchudzających, które mogą zainteresować entuzjastów odchudzania. Jeśli więc zastanawiasz […]